Nhiều nghiên cứu đã diễn ra trong ống nghiệm và động vật . Củ nghệ có khả năng không làm việc cũng như ở người. một số nghiên cứu đã sử dụng một hình thức tiêm của curcumin , hoạt chất trong củ nghệ , và không phải hầu hết các nghiên cứu đồng ý . kết quả , một vài nghiên cứu cho thấy bằng chứng mâu thuẫn .
Củ nghệ được sử dụng nhiều trong nấu ăn và cho cà ri Ấn Độ hương vị của nó và màu vàng . Nó cũng được sử dụng trong mù tạt và bơ màu và pho mát . Củ nghệ đã được dùng trong cả hai loại thuốc Ayurvedic và Trung Quốc như một chất ngăn chặn viêm , để điều trị các vấn đề về tiêu hóa và gan , bệnh ngoài da , và vết thương.
Curcumin còn là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Chất phòng ngừa oxy hóa nhặt rác phân tử trong cơ thể được gọi là gốc tự do, mà màng tế bào tổn hại, làm xáo trộn DNA, và thậm chí gây chết tế bào. Chất đẩy lùi oxy hóa có khả năng phản kháng các gốc tự do và có thể làm giảm hoặc thậm chí giúp ngăn ngừa một số thiệt hại mà chúng gây ra.
ngoài ra, chất curcumin làm giảm mức độ của hai enzyme trong cơ thể gây ra viêm. Nó cũng ngừng lại tiểu cầu từ tụ lại cùng với nhau để hình thành cục máu đông.
Nghiên cứu cho thấy nghệ có thể hữu dụng cho các điều kiện sau đây:
Khó tiêu hoặc Rối loạn tiêu hóa
Curcumin kích thích túi mật để cung ứng mật, mà thiều số người nghĩ rằng có khả năng giúp tăng cường tiêu hóa. Đức Ủy ban E, trong đấy xác định Các loại thảo mộc có thể được quy định một cách an toàn ở Đức, đã được phê duyệt bột nghệ cho các vấn đề tiêu hóa. Và một nghiên cứu kiểm soát giả dược mù đôi cho thấy củ nghệ làm giảm dấu hiệu của đầy hơi và khí đốt ở những người mắc chứng khó tiêu.
Viêm loét đại tràng
Củ nghệ có khả năng hỗ trợ người bệnh viêm ruột kết gây loét nghỉ thuyên giảm. Viêm loét đại tràng là một bệnh mạn tính của đường tiêu hóa mà triệu chứng có xu thế để tới và đi. Trong một nghiên cứu đối chứng kém chất lượng dược, mù đôi, người có viêm loét đại tràng đã thuyên giảm hoặc mất curcumin hoặc nhái dược, đối với đặc trị y tế bình thường, trong 6 tháng. Những người mất curcumin có tỷ lệ tái phát thấp hơn đáng nhắc so cùng với những khách hàng giả dược.
VieeLoét dạ dày
Củ nghệ dường như không giúp đặc trị viêm loét dạ dày. Trong thực tế, có một số bằng chứng cho thấy nó có thể làm nâng cao axit dạ dày, làm cho vết loét nghiêm trọng hơn. (Xem "Thận trọng" phần.)
Viêm xương khớp
Vì khả năng của củ nghệ để giảm viêm, các nhà nghiên cứu đã tự hỏi nếu nó có thể hỗ trợ giảm đau viêm xương khớp. Một nghiên cứu cho thấy rằng những người sử dụng một công thức Ayurvedic của thảo mộc và khoáng chất với bột nghệ, mùa đông anh đào (Withinia somnifera), boswellia (Boswellia serrata), và kẽm có ít đau và tàn tật. Nhưng nó ko thể biết liệu củ nghệ, trong những chất tích lũy thêm khác, hoặc toàn bộ chúng lại với nhau, chịu trách nhiệm cho các hiệu ứng.
Bệnh tim
Nghiên cứu ban đầu cho thấy củ nghệ có khả năng hỗ trợ ngăn ngừa xơ vữa động mạch, sự tích tụ mảng bám có thể đẩy lùi các động mạch và dẫn tới cơn đau tim hoặc đột quỵ. Trong các nghiên cứu động vật, một chiết xuất bột nghệ làm giảm lượng cholesterol và giữ LDL (xấu) cholesterol từ xây dựng trong các mạch máu. Bởi vì nó dừng lại tiểu cầu từ tụ lại với nhau, nghệ cũng có thể phòng tránh cục máu đông từ xây dựng dọc theo các bức tường của động mạch. Nhưng một nghiên cứu kiểm soát nhái dược mù đôi cảm thấy rằng uống chất curcumin, hoạt chất trong củ nghệ, với liều lên tới 4 g mỗi ngày không cải thiện mức độ cholesterol.
Ung thư
Hiện đã có rất nhiều nghiên cứu về phản ứng ngăn chặn ung thư của củ nghệ, nhưng kết quả vẫn còn rất sơ bộ. Bằng chứng từ các nghiên cứu trong ống nghiệm và trên động vật cho thấy chất curcumin có thể hỗ trợ phòng ngừa hoặc điều trị một vài dạng ung thư, bao gồm cả tuyến tiền liệt, vú, da, và ung thư ruột kết. tác dụng chống của Tumeric có khả năng liên quan tới biến hóa chống oxy hóa của nó, bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương. Cần nghiên cứu thêm. Ung thư nên được điều trị bằng thuốc bình thường. ko dùng liệu pháp thay thế một tôi để điều trị ung thư. Nếu bạn chọn để dùng liệu pháp tích lũy thêm đối với việc điều trị ung thư của bạn, hãy chắc chắn rằng bạn biết toàn bộ các bác sĩ của bạn.
nhiễm khuẩn do vi khuẩn và virus
Ống nghiệm và các nghiên cứu trên động vật cho củ nghệ có thể giết chết vi khuẩn và vi rút, nhưng các nhà nghiên cứu ko biết liệu nó sẽ làm việc trong mọi người.
Viêm màng bồ đào
Một nghiên cứu sơ bộ cho thấy chất curcumin có thể giúp đặc trị viêm màng bồ đào, viêm mống mắt của mắt. Nghiên cứu sơ bộ cho thấy chất curcumin có khả năng được hiệu quả như corticosteroid, Các loại thuốc thường được quy định. Cần nghiên cứu thêm.
Điều kiện thoái hóa thần kinh
Chất chống oxy hóa mạnh mẽ của Tumeric, phòng ngừa viêm và tác dụng tuần hoàn có thể giúp phòng ngừa và đặc trị các bệnh thoái hóa thần kinh, bao gồm cả bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson, bệnh đa xơ cứng, và các điều kiện khác.
Mô tả sinh học
Một người họ hàng của gừng, nghệ là một loại cây lâu năm mọc 5-6 feet cao ở vùng nhiệt đới Nam Á, cùng với hình loa kèn, hoa màu vàng xỉn. Rễ của nó là bóng đèn mà còn cung ứng thân rễ, sau thời gian ấy xuất thân và rễ cho cây trồng mới. Nghệ là thơm và có vị đắng, hương vị hơi nhọn. Mặc dù nó vững mạnh ở nhiều địa điểm nhiệt đới, phần nhiều các nghệ được trồng ở Ấn Độ, nơi nó được dùng như một thành phần chính trong món cà ri.
Các bộ phận sử dụng
Rễ, hoặc thân rễ và củ, được sử dụng trong khoa học và thực phẩm. Chúng thường được đun sôi và sau đó sấy khô, chuyển thành dạng bột màu vàng quen thuộc. Curcumin, hoạt chất, có biến hóa chống oxy hóa. Các chất khác trong dược thảo này có các tính chất chống oxy hóa là tốt.
Các hình thức có sẵn
Củ nghệ có sẵn trong các hình thức sau đây:
• Viên nang chứa bột
• chưng cất chất lỏng
• Rượu thuốc
Bromelain làm tăng hấp thu và công dụng đẩy lùi viêm của curcumin, bởi vậy nó thường được phối hợp với các sản phẩm bột nghệ.
Làm thế nào để Take It
Nhi
thêm vào bột nghệ chưa được nghiên cứu ở trẻ nhỏ, vì vậy ko có liều lời khuyên.
Người lớn
Các liều lượng dưới đây được lời khuyên cho người lớn:
• Cắt gốc: 1,5-3 g hàng ngày
• khô, bột rễ: 1-3 g mỗi ngày
• Bột tiêu chuẩn hóa (curcumin): 400-600 mg, 3 lần hàng ngày
• chiết xuất chất lỏng (1: 1) 30-90 giọt một ngày
• Rượu thuốc (1: 2): 15-30 giọt, 4 lần mỗi ngày
biện pháp đẩy lùi
Việc sử dụng Những Loại thảo mộc là một mẹo lâu đời để cải thiện cơ thể và chữa trị bệnh. tuy vậy, Các loại thảo mộc có khả năng gây ra tác dụng phụ và có thể tương tác với Những Loại thảo mộc khác, bổ sung, hoặc thuốc. cùng với những lý do này, bạn nên dùng Những Loại thảo mộc với việc chăm nom, dưới sự giám sát của một nhà cung ứng chăm sóc sức khỏe.
Củ nghệ trong thực phẩm được mệnh danh là an toàn.
Củ nghệ và curcumin thêm vào được xem là an toàn lúc dùng ở liều lời khuyên. tuy nhiên, lấy một lượng lớn bột nghệ cho khoảng thời gian dài có khả năng gây rối loạn dạ dày và, trong trường hợp nặng, loét. Những người bị sỏi mật hoặc tắc nghẽn các đoạn mật nên đề cập chuyện với bác sĩ trước khi dùng bột nghệ.
Nếu bạn bị tiểu đường, hãy kể chuyện cùng với bác sĩ của bạn trước khi dùng thuốc thêm vào bột nghệ. Củ nghệ có thể làm giảm lượng đường trong máu. lúc phối hợp cùng với Những Loại thuốc cho bệnh tiểu đường, bột nghệ có khả năng gây hạ đường huyết (đường trong máu thấp).
Mặc dù nó là an toàn để ăn Những Loại thực phẩm với bột nghệ, nữ giới mang thai và cho con bú ko nên uống thêm vào bột nghệ.
Do củ nghệ có thể hành động như làm loãng máu, bạn nên dừng sử dụng nó ít nhất 2 tuần trước lúc phẫu thuật. hãy lấy bác sĩ và bác sĩ phẫu thuật của bạn mà bạn đã dùng bột nghệ.
Tương tác tốt
Nếu bạn đang được điều trị với bất kỳ Các loại thuốc dưới đây, bạn không nên sử dụng bột nghệ hoặc curcumin ở dạng thuốc mà ko đề cập chuyện cùng với nhà sản xuất bảo vệ sức khỏe của bạn.
Máu loãng thuốc - Nghệ có thể tăng cường tác dụng của Những Loại thuốc này, làm nâng cao nguy cơ chảy máu. Chất làm loãng máu bao gồm warfarin (Coumadin), clopidogrel (Plavix) và sử dụng aspirin, trong số những người khác.
Các loại thuốc làm giảm acid dạ dày - Củ nghệ có thể can thiệp vào hoạt động của Những Loại thuốc này, làm nâng cao cung ứng acid dạ dày:
• Cimetidine (Tagamet)
• famotidine (Pepcid)
• Ranitidine (Zantac)
• Esomeprazole (Nexium)
• Omeprazole (Prilosec)
• Lansoprazole (Prevacid)
Thuốc đái tháo đường - Củ nghệ có khả năng cải thiện tác dụng của Các loại thuốc này, làm tăng nguy cơ hạ đường huyết (đường trong máu thấp).
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét